CBD : comment le consommer ?

Il existe plusieurs manières de consommer le CBD, en fonction de vos envies. 

  • En sublingual 

Versez 2-3 gouttes sous la langue 2 fois par jour (vous pouvez aller jusqu’à 3, en fonction de vos besoins). Gardez le en bouche une trentaine de secondes avant d’avaler. Cela permet une absorption immédiate du CBD, via les muqueuses de la bouche. 

  • Dans vos boissons 

Matcha, thé, déca, jus pressés, 2-3 gouttes de CBD dans une boisson pour profiter des bienfaits du produit. Met plus de temps à agir qu’en sublingual mais est tout aussi efficace. 

  • En application cutanée 

Quelques gouttes de CBD (2-3 toujours) peuvent aussi être étalées sur l’intérieur des poignets, comme vous le feriez avec une huile essentielle de lavande, par exemple. 

  • Dans vos préparations culinaires 

Soupe, salade, oeufs brouillés, houmous, yaourt, porridge, mousse au chocolat, le CBD peut être incorporé dans tous vos plats, on vous laisse faire preuve d’imagination dans vos prochaines recettes. 



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