Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le CBD, sans danger à consommer – nous insistons sur ce point – procure de nombreux bienfaits et améliore le bien-être général. Voici les principaux (liste non exhaustive).

  • Apaise l’anxiété et le stress

Le CBD agit de manière complètement inverse au THC : il bloque les récepteurs aux cannabidoïdes du cerveau, alors que le THC, lui, les stimule, provoquant une perception altérée de la réalité. Le CBD, lui, a un effet anxiolytique et apaisant. Il est donc idéal pour les personnes qui souffrent d’anxiété ou se sentent stressées au quotidien. C’est comme boire une tisane relaxante… mais en bien plus efficace. 

  • Lutte contre l’acné et les problèmes de peau 

Si vous souffrez d’acné, vous savez à quel point c’est un enfer de s’en débarrasser. Pour faire simple (et court), les propriétés anti-inflammatoires du CBD aident à agir sur les glandes sébacées responsables de boutons d’acné, entraînant donc une réduction des effets (néfastes) de l’acné. Voici donc une solution naturelle de le diminuer. 

  • Soulage les douleurs de règles 

Le CBD peut-il vraiment soulager les douleurs menstruelles ? Excellente nouvelle : oui ! Quelques gouttes plusieurs fois par jour et vous ne vous tordrez plus de douleur sur votre canapé chaque mois quand vos règles pointent le bout de leur nez. 

  • Améliore la qualité du sommeil 

Grâce à ses vertus relaxantes et anti-stress, le CBD restaurerait la stabilité du sommeil et règlerait les troubles comme l’insomnie, souvent générée par des problèmes ou une surcharge de stress. Quelques gouttes avant d’aller vous coucher et vous devriez rapidement voir une amélioration.

  • Atténue les nausées et les migraines 

Encore une fois, ce sont les propriétés anti-inflammatoires du CBD qui permettent de réduire les maux de tête et les nausées que peuvent provoquer certaines migraines. Une bonne alternative à l’ibuprofen ! 

  • Allège les douleurs musculaires 

Après une grosse séance de sport, prendre un peu de CBD est une bonne idée pour aider vos muscles à récupérer et pour éviter d’avoir des courbatures post-entraînement. Il est utilisé par de nombreux sportifs pour lutter contre les crampes et les courbatures, justement. 

  • Procure une sensation de bien-être et lâcher prise 

De manière générale, le CBD aide à une relaxation globale du corps, entraînant donc plein de bénéfices. On se sent moins stressé, on arrive à lâcher prise. Et le tout sans aucun effet planant, on ne peut que trop insister sur ce point. 

Enfin, il est primordial de rappeler que plusieurs millions de français consomment quotidiennement des anti-dépresseurs, anxiolytiques et autres médicaments avec des effets secondaires parfois très lourds. Alors pourquoi ne pas simplement tester cette solution naturelle qu’est le CBD ?



Comments

    1. Hello Émilie! les études étant trop récentes et pas assez précises, pour le moment il est déconseillé d’en consommer lorsque l’on est enceinte ou allaitante.. de + je pense qu’il vaut tjs mieux en parler avec son médecin avant! Belle journée! S

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